Très belle année 2017 !

voeux2017

Que cette année soit remplie de joie, de bienveillance, de petits & grands bonheurs, de douceur, de sérénité, de jolies rencontres, de beaux voyages, de belles découvertes et surtout d’amour !

Que cette année soit synonyme d’éveil, de croissance personnelle, d’apaisement, de respect, d’épanouissement.

Vivez ce que vous souhaitez vivre. Osez faire ce que vous souhaitez faire. Aimez à en avoir mal au ventre. Riez à en avoir des crampes aux joues.

Très belle année 2017 à tous !

Publicités

Bilan positif de 2016

Qu’est-ce que la réalité ? Cette notion est bien relative. Chacun a sa propre réalité. Ne nions pas les événements négatifs mais concentrons-nous sur le positif. 2016 a été riche en bonnes nouvelles.

Pourquoi ne pas en parler dans les médias ? Trop d’enjeux économiques (être positif & en bonne santé ça ne fait pas vendre…)

En 2017, que souhaitez-vous ? Du positif ? Du négatif ?

Votre réalité est influencée par vos pensées – loi de l’attraction. Choisissez bien vos pensées :)

 

Restons calmes!

En ces temps mouvementés, où les énergies sont particulièrement intenses ce qui expliquent les événements actuels, il est d’autant plus nécessaire de rester connectés à cette partie en nous qui est calme. Elle est en chacun de nous. On y parvient, entre autre, grâce à la méditation. Soyons comme l’arbre, ne laissons pas le vent ou la tempête nous détruire. Restons ancrés, restons fidèles à nos valeurs et à ce que nous voulons.

Un changement du monde commence par un changement de soi disait Gandhi.

Everything happens for a reason (tout arrive pour une raison). Le pouvoir de la pensée est immense. Ce qui se passe actuellement est le résultat de la pensée de certaines personnes. Utilisons ce pouvoir pour créer le monde que nous souhaitons … Et commençons par notre vie. Que voulons-nous pour nous ?

L’autre est un bon moyen pour apprendre à se connaître. Qu’aimons-nous chez l’autre ? Que n’aimons-nous pas ? Voyons les événements – peu importe la taille – comme une occasion de mieux nous connaître et de nous libérer de nos peurs, croyances et autres schémas de pensée. Nous avançons vers la liberté.

Faites attention à vous. Les médias, les réseaux sociaux, notre entourage … Tout nous influence. Positivement comme négativement. Qui êtes-vous ? Qui voulez-vous être ?

Répandez l’Amour, la bienveillance, la compassion ou encore l’écoute. Soyez le mouton noir parmi le mouton blanc. Ne doutez jamais qu’un petit groupe de personnes peuvent changer le monde. En fait, c’est toujours ainsi que le monde a changé disait Margaret Mead.

Nous sommes peut-être utopistes mais … Nos rêves aujourd’hui sont la réalité de demain. Rêvez. Rêvez grand. Osez!

Les bateaux ne coulent pas à cause de l’eau qui se trouve autour d’eux ; les bateaux coulent à cause de l’eau qui rentre en eux. Ne laissez pas ce qui se passe autour de vous pénétrer à l’intérieur de vous et vous alourdir. 

Développer son intelligence émotionnelle

Sujet déjà plus ou moins évoqué précédemment mais sur lequel je souhaiterais insister. Notre société nous a éduqué de sorte que les émotions n’aient pas leur place. Or, cela revient à se couper de précieux indicateurs, de ce qui nous rend humain et qui fait que nous « vivons ». En ressentant (et en acceptant) nos émotions, nous apprenons à mieux nous connaître : comprendre ce qui génère des émotions en nous, comment cela se manifeste (pensées, corps, comportements) … Cela nous aide ainsi à choisir, à passer à l’action en pleine conscience, à faire un travail qui nous fait vibrer, à trouver notre voie…

Développer son intelligence émotionnelle nous aide également à reprendre le contrôle de notre vie. En prenant conscience de nos émotions, nous évitons d’être dans la réaction.

Il est nécessaire que nous nous reconnections à cette partie de nous qui fait notre singularité. Tôt ou tard, ces émotions refoulées ressortiront … d’une manière qui peut être très violente. N’ayez pas peur de découvrir qui vous êtes réellement, c’est une vraie chance et nécessaire pour que vous puissiez vivre enfin VOTRE vie (et non pas celle que la société/votre famille/vos proches/l’école… vous ont imposé).

 

Prendre soin de l’environnement

Notre monde tourne autour de l’argent, du pouvoir, de la quête de reconnaissance… mais est-ce vraiment sources de bonheur ? Est-ce vraiment le but de la vie ?

Comme le dit si bien un proverbe indien, « quand le dernier arbre aura été abattu, la dernière rivière empoisonnée et le dernier poisson péché, alors l’ homme s’apercevra que l’argent ne se mange pas ».

Pensons aux générations à venir mais également à nous. Nous percevons dès maintenant les conséquences négatives de la disparition de la biodiversité, de la pollution, d’une alimentation industrielle, du stress, de l’absence de nature, des rythmes effrénés, de la domination des technologies …

Et si on prenait le temps de ralentir, de se confronter à nos propres peurs et émotions, de réfléchir à nos actes ? Nous faisons partie d’un écosystème. Nous faisons partie de la Nature. Regardons les arbres, les animaux. Apprenons d’eux, ils ont beaucoup à nous apprendre. Soyons dans une démarche éco et non pas ego. Acceptons nos limites et nos faiblesses, soyons humbles. Notre vie n’en sera que meilleure.

ego-eco

Aimer

Et si c’était ça le plus important ?

Quel est le sens de la Vie ? Je ne sais pas … mais « Aimer » procure tellement de bien. S’aimer, aimer les autres, la Nature dans sa totalité procurent une telle sensation de bien-être. Penser à quelqu’un, envoyer une petite attention, sourire, prendre quelqu’un dans ses bras … Des petits bonheurs quotidiens qui font tant de bien, autant à l’émetteur qu’au récepteur. Et voyez les conséquences autour de vous – l’environnement dans sa globalité – lorsque vous faites quelque chose avec votre cœur, avec amour … Pour reprendre l’illustration présente dans « Into the wild », les nuages laissent place au soleil lorsqu’on aime., lorsqu’on fait les choses avec notre cœur.

Une des choses mises en avant par l’écopsychologie : le lien entre l’Homme et l’environnement. En respectant et en aimant l’environnement, on s’aime davantage et on aime également les autres… Si la planète se réchauffe, c’est peut-être parce que nos cœurs sont aujourd’hui trop froids.

Osons aimer. Aimer ne signifie pas vouloir l’autre ou avoir une quelconque attente. Aimer c’est envoyer de l’amour en sachant que cela nous reviendra, d’une manière ou d’une autre, à un moment donné. Une des lois du karma… Et qu’est-ce que ça fait du bien de faire d’aimer :)

aimer-ou-etre-aime